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ラーメンです。 《麺処つむじ》 今回お邪魔したのは、さいたまの中浦和駅の近くにある《麺処つむじ》。 中浦和と聞くと特に何もなく、思い出すのはボーリング場くらいですが、 探せばあるものですね、立派なラーメン屋さんがありました。 ノーマークだったエリアに早速行ってみました。 《麺処つむじ》 埼玉県さいたま市南区鹿手袋1-3-18 メゾンド中浦和1階 満卓のカウンター席 店内は広くてラーメン屋というより定食屋さんのような雰囲気。 注文は口頭ではなく食券機から購入。 席につき券を渡します。 この日はカウンター席は ...

栗の湯コインランドリーの店頭 世田谷区の桜新町エリア、246号線沿いにあるコインランドリー、《栗の湯コインランドリー》さんです。 銭湯もやっていましたが現在は休業中で、コインランドリーのみ営業しています。 コインランドリーは様々な方がご利用になるかと思います。 洗濯機が無い方、洗濯置場がなく洗濯機が置けない方、部屋干しが嫌な方、大型の洗濯物がある方などなど様々な方がご利用になられると思います。 私は会社で使うタオルを洗濯します。 会社には洗濯機置場もなく当然洗濯機も置いてません。 ですので、今回は栗の湯さ ...

ついにオープン、ハガレ桜新町とカルディ桜新町！！ ※12月7日に追記した記事です。 本日12月7日（木）ついにハガレ桜新町とカルディ桜新町がオープンしました。 カルディさんの方は大変な賑わいようでレジ前は行列になっていました。 カルディさんは本日は軽く流し、早速ハガレさんに行ってきました。   《ＨＡＧＡＲＥ　桜新町店》 東京都世田谷区桜新町1-13-7　キャメルビル コーヒーと軽食を食べてみました。 今ならコーヒーは100円でした！！ コーヒーは今だけでしょうか、100円でした。 注文してスグ ...

  2017秋オープンのカルディコーヒーファーム　桜新町店 あの《カルディ》が桜新町にもオープンします。 用賀や三軒茶屋にもありますが、ここ桜新町にはビルごと新しくオープンします。     《カルディコーヒーファーム　桜新町店》 東京都世田谷区桜新町1-13-7　キャメルビル 1F 桜新町駅のすぐ目の前です。 2017年12月7日　オープン予定。 カルディが入る建築中のビル お店の前に貼ってあるポスターでは2017年秋にオープンとありますが、 12月7日にオープンする模様です ...

コインランドリーさち 世田谷の桜新町と用賀のあいだあたりの上用賀1丁目交差点にあるきれいなマシンたちを使ったちょっと小ぶりなコインランドリーです。 隣にはパン屋さんがあります。 コインランドリーは洗濯機置場が無い方、部屋干しがNGな方、一般の洗濯機は使えない大型の洗濯物がある方、などなど様々な方が利用するかと思います。 お店は広くなくても大型の乾燥機と洗濯機はしっかりあります。 今回はここ《コインランドリーさち》さんで洗濯、乾燥を体験してきました。 《コインランドリーさち》 東京都世田谷区用賀3-5-10 ...

「胸トレ」 胸トレ。 一番人気があり熱心にやっている人が多い部位ではないでしょうか。 特にベンチプレスなどは器具の使用に「待ち」ができているジムも多くあるのではないでしょか。 私も部位の中では一番やりやすい種目が多い部位です。 パンプもしやすく感じやすいですし、覚えやすい種目も多いと思います。 ベンチプレスは多くの人がやっておりそれぞれにこだわりもあり、熱く会話も弾みます。 私の胸トレを振り返ってみました。 ★私の胸トレメニューです。 私の胸トレメニューはざっとこんな感じです。 ・ベンチプレス　4、5セッ ...

「脚トレ」 《脚トレ》 辛いですね。 足トレをしっかりやっていこうと思ったのは、私が通うジムのインストラクターに40歳過ぎになると 足腰が弱くなるからやった方がいいですよと言われたのがきっかけです。 今はやる気になりますが、やり始めた頃はなかなか好きになれませんでした。 ですが、当初からやり終えた後の心地良さは他の種目にはないものを感じていました。 やりきる事の快感を覚えたのも足トレです。 自分の限界を常に高いところにキープしてくれるのも足トレなような気がします。 トレーニングはどれもきついですが、足トレ ...

「デッドリフト」 《デッドリフト》体の裏側や主に背中を鍛えるトレーニングだと思います。 好きな種目ではありますが、現在はやってません。 以前は背中のトレーニングの日に取り入れていましたが、 殿筋又はその辺りを痛めてしまいやっていません。 やっている時は5セット～7セットほどやっていましたが、非常にきついトレーニング種目だと思います。 現在43歳の私はデッドリフトの次の日の疲労がとても強かったです。 階段もやや辛く、立っているのもしんどい時がありました。 自分だけかと思いましたがジム仲間の若い20代の方もデ ...

ラーメン無道さんのラーメン 西浦和に新しくできたラーメン屋さん。 《ラーメン　無道》さん。 二郎系のラーメンですが、私はそんなに二郎系のラーメンを食べたことはありません。 記憶では1回きりです。 さてお味はどんなものでしょうか。 うわさを聞きつけ早速行ってきました。 《ラーメン　無道》 埼玉県さいたま市桜区田島2-17-10 ストイックなメニュー この日はお昼の開店時間ぎりぎりの14：30手前にくらいにお店に入りました。 券売機で食券を買います。 メニューはラーメンのみ。 その他は麺と肉の調整と青森ニンニ ...

上馬2丁目交差点の近くにある大型コインランドリー 世田谷区上馬2丁目にある大型コインランドリー。 三軒茶屋駅と駒沢大学駅の間の上馬の交差点。 そこのオリジン弁当に向かって左に少し行ったところにあります。 乾燥機は９台あります。 その他大量の衣類や布団類なども洗える大型の洗濯機もあります。 コンビニやスーパー、ドラッグストアも近くに欲しいですが、コインランドリーもあるとやっぱり便利です。 天気が悪い日が続いた時は重宝しますね。 今回はココ上馬交差点にある《クリンクリンオオバ》さんに行ってきました。 ★他のコ ...